こんにちは！ハート鍼灸整骨院三ヶ森院です😊
今日は「免疫」についてです！！
最近はコロナ禍で良く耳にする免疫という言葉！
免疫力が上がるとウイルス感染のリスクも減ります🤭
免疫力を高める大切な3つの事を紹介します😊
①血流の改善
免疫細胞は血液の流れで全身に行きます。
②腸内環境の改善
免疫細胞の70%は小腸に存在しています。
③自律神経の調節
①②は自律神経の働きによって調整されています。
鍼灸では自律神経を整える事に特化しています！
そして、体温が1℃あがると免疫力5倍アップする💪🏻
とも言われており、これに関しては楽トレも
すごくオススメです✨✨✨
代謝あげて⤴ 体温あげて⤴ 免疫力もあげて⤴
一緒にコロナ予防として鍼灸施術と楽トレ
やっていきましょう💪🏻✨
体温が低い方や風邪を引きやすい方には
今の時期オススメの施術メニューに
なっておりますのでご相談下さい😊
当院ではスタッフ、患者様への検温、手指消毒、
マスク着用を徹底しております。
定期的に換気と共用物の消毒を行っていますので
安心して来院されて下さい。
ハート整骨院 北九州 八幡西区 三ヶ森 鍼灸 コロナ対策 楽トレ
