こんにちは!ハート鍼灸整骨院 三ヶ森院です✨

☆重い荷物を持つとき

☆タオルを絞るとき

☆手首を小指側に曲げたとき など

手首の小側に痛みが出る事ありませんか?


今回はその手首の痛みについて👆👆

TFCC損傷と言って、多くはゴルフや野球や仕事での使いすぎ、

加齢が原因となって起こる痛みです。

当院にも手首が痛くて来られる方も多くいます😵

実は僕自身もその痛みと付き合ってきましたがツラいですよね😔

今も痛みはたまにありますが、前ほどではありません✨✨

 

何をして改善することができたか??

僕もですが、他の同じ痛みの方も鍼灸施術で改善しました😊

鍼だけの場合もありますし、鍼に電気を流すとより効果的です✨

(毎週木曜日は鍼電気体験ができます✨)

↓鍼電気はこんな感じです(クリックしてね)

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あとは、マッサージ、ストレッチ、固定や安静も必要ですが

まずは鍼で今の痛みを少しでもとることが優先です。

そのあとは痛みが出ないようなケアをしていきましょう💪💪

痛みがある場合、違和感がある場合は悪化する前にまずは相談されて下さい✨

 

予約はこちらから💁‍♀️💁‍♂️